Cantidad de Los ácidos grasos, poliinsaturados totales en Seal, anillado, hígado (Nativos de Alaska)

Los indios americanos nativos de Alaska Alimentos

En 100 g (Gramos) de Seal, anillado, hígado (Nativos de Alaska) hay 1.03 g de Los ácidos grasos, poliinsaturados totales. Cambiar la cantidad

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Los ácidos grasos, poliinsaturados totales

Los ácidos grasos, poliinsaturados totales es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en Los ácidos grasos, poliinsaturados totales que no sean Seal, anillado, hígado (Nativos de Alaska).

Petróleo, cártamo, ensalada o cocinar, linoleico, (más del 70%) 74.623 g 74.62%
Aceite, semilla de uva 69.9 g 69.9%
Aceite, semillas de lino, prensado en frío 67.849 g 67.85%
Aceite de girasol, linoleico, (aprox. 65%) 65.7 g 65.7%
Aceite, semillas de lino, semillas de lino contiene rodajas añadido 64.876 g 64.88%
Aceite, nuez 63.3 g 63.3%
Aceite, semilla de amapola 62.4 g 62.4%
El petróleo, el germen de trigo 61.7 g 61.7%
Aceite, industrial, soja, baja linolénico 58.932 g 58.93%
Aceite, industrial, soja, refinado, para woks y fritura ligera 58.208 g 58.21%
Petróleo, soja, ensalada o para cocinar 57.74 g 57.74%
Aceite, vegetal, soja, refinado 57.333 g 57.33%
Aliño para ensalada, mayonesa, de soja y aceite de cártamo, con sal 55 g 55%
Aceite, maíz, industriales y al por menor, toda la ensalada propósito o cocinar 54.677 g 54.68%
Aceite, cocinar y para ensaladas, ENOVA, el 80% de diglicéridos 53.37 g 53.37%
Petróleo, tomatoseed 53.1 g 53.1%
Aceite, industrial, soja, ultra baja linolénico 52.149 g 52.15%
Aceite de semilla de algodón, ensalada o para cocinar 51.9 g 51.9%
Aceite, soja, ensalada o cocinar, (parcialmente hidrogenado) y semilla de algodón 48.1 g 48.1%
Frutos secos, nueces, inglés 47.174 g 47.17%
Seal, anillado, hígado (Nativos de Alaska)

Seal, anillado, hígado (Nativos de Alaska) es un tipo de Los indios americanos nativos de Alaska Alimentos. Los nutrientes más importantes en Seal, anillado, hígado (Nativos de Alaska) se enumeran a continuación.

Agua 74.2 g 74.2%
La energía (calorías) 116 kcal
Energía (julios) 484 kJ
Proteína 18.6 g 18.6%
lípido total (grasa) 3.3 g 3.3%
Ceniza 1 g 1%
Hidratos de carbono, por diferencia 2.9 g 2.9%
Calcio, Ca 13 mg 0.01%
Hierro, Fe 13.5 mg 0.01%
El fósforo, P 3 mg
tiamina 0.18 mg
La vitamina A, RAE 4880 µg
La vitamina A, IU 36600 IU
Los ácidos grasos, saturados totales 1.17 g 1.17%
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales 1.1 g 1.1%
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales 1.03 g 1.03%
18: 2 indiferenciada 0.06 g 0.06%
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico 0.01 g 0.01%

Nutrientes en Seal, anillado, hígado (Nativos de Alaska)